Sena K
Yaşı: 33
Mesleği: Spor Psikoloğu
Hakkında: Sena, spora olan tutkusunu insan zihninin derinliklerine duyduğu merakla birleştirerek spor psikolojisi alanında uzmanlaşmaya karar verdi. Ankara’da aldığı eğitimin ardından çeşitli spor kulüpleri ve federasyonlarla çalışarak atletlerin performanslarını en üst düzeye çıkarmalarına, motivasyonlarını korumalarına ve baskıyla başa çıkmalarına yardımcı oldu. Özellikle genç sporcuların mental dayanıklılığını artırmak ve onlara sağlıklı bir rekabet anlayışı kazandırmak en büyük hedeflerinden biri.
Boş zamanlarında: Sena’nın en büyük tutkularından biri uzun mesafe koşuları. Bu, hem kendi mental dayanıklılığını test etmesini sağlıyor hem de doğayla iç içe olmanın keyfini çıkarıyor. Ayrıca, fotoğrafçılığa meraklı; özellikle sporcuların antrenman ve müsabaka anlarındaki duygusal yoğunluğunu yakalamayı seviyor. Sakin zamanlarında ise biyografi okumak ve analitik düşünmeyi gerektiren strateji oyunları oynamak zihnini dinlendiriyor.
Sosyal Hayatı: Sena, enerjik ve motive edici bir sosyal çevreye sahip. Arkadaşlarıyla sık sık sağlıklı yaşam kafelerinde buluşup güncel spor olayları, psikoloji ve kişisel gelişim üzerine sohbet etmeyi seviyor. Spor müsabakalarını takip etmek, özellikle atletizm ve takım sporlarına ilgi duyuyor. Farklı spor dallarını denemekten ve açık hava etkinliklerine katılmaktan hoşlanıyor.
İlişki Konusunda: Sena, ilişkilerde karşılıklı destek, açık iletişim ve ortak hedeflere sahip olmanın önemine inanıyor. Aktif bir yaşam tarzını benimseyen, kendi ilgi alanları olan, pozitif ve anlayışlı bir partner arıyor. Birlikte spor yapabileceği, yeni deneyimlere açık, zorluklar karşısında birlikte motive olabileceği ve birbirlerinin hayallerini destekleyebileceği birini hayal ediyor.
Gelecek Hayalleri: Kendi spor psikolojisi danışmanlık merkezini kurarak daha geniş bir kitleye ulaşmak ve özellikle altyapıdaki sporculara yönelik kapsamlı mental destek programları geliştirmek en büyük hayali. Türkiye’de spor psikolojisinin önemine dair farkındalığı artırmak için seminerler ve atölye çalışmaları düzenlemek istiyor. Ayrıca, sporcuların zihinsel sağlığı üzerine bir kitap yazmak da hedefleri arasında.
Kısacası: Sena, bilimin ışığında sporcuların zihinsel gücünü keşfetmelerine yardımcı olan, dinamik, analitik ve ilham verici bir profil çiziyor. Azmi, pozitif enerjisi ve mesleğine olan tutkusuyla hem sporcuların hem de çevresindekilerin potansiyellerini en üst düzeye çıkarmalarına katkıda bulunmayı amaçlıyor.